 |
Sağlikli Beslenme ile Nasil Zayiflanir
|
|
|
Pilates eğitmeni Nilüfer Akyüz uyardı: "Pilates yaparken ufak bir yanlış hareket bizi daha ileri sakatlıklara götürebilir"
|
|
|
Seferihisar Belediyesi "Haydi Kadınlar Pilatese" sloganıyla, ilçedeki tüm kadınları pilates yapmaya davet etti. Ücretsiz olarak yapılacak pilates etkinliği, uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilecek.
|
|
|
TÜRKİYE Omurilik Felçlileri Derneği (TOFD), engelli bireylerin kolaylıkla pilates yapabileceği bir stüdyo açtı.
|
|
|
TÜRKİYE Omurilik Felçlileri Derneği (TOFD), engelli bireylerin kolaylıkla pilates yapabileceği bir stüdyo açtı.
|
|
|
Boyun tutulması ağrılı olabilir, bu nedenle büyük rahatsızlık verir. Günlük aktivitelerinizi ve ayrıca iyi bir gece uykusu çekme isteğinizi de etkileyebilir. Pek çok insanı etkileyen boyun tutulması hakkında "Boyun tutulması nasıl geçer? Boyun tutulması neden olur? Boyun tutulmasına ne iyi gelir?" başlıklarının yanıtları araştırılıyor. Masa başında çalışanlar nasıl oturmalı? İşte, boyun tutulmasına iyi gelen şeyler! Boyun tutulması egzersizleri!
|
|
|
Boyun tutulması ağrılı olabilir, bu nedenle büyük rahatsızlık verir. Günlük aktivitelerinizi ve ayrıca iyi bir gece uykusu çekme isteğinizi de etkileyebilir. Pek çok insanı etkileyen boyun tutulması hakkında "Boyun tutulması nasıl geçer? Boyun tutulması egzersizleri! Boyun tutulması neden olur? Boyun tutulmasına ne iyi gelir?" başlıklarının yanıtları araştırılıyor. Masa başında çalışanlar nasıl oturmalı?
|
|
|
Başbakan Binali Yıldırım, AK Parti'nin iktidar olduğu dönemlerde defalarca tehdit aldığını belirterek, "Defalarca bize kumpas kurmaya çalıştılar ama millet bizi seçti, millet bize yetki verdi.
|
|
|
Boyun düzleşmesi ve boyun fıtığının belirtilerinin birbirine çok yakın olabildiğine dikkat çekerek 10 kişiden 7'sinin hayatının belli döneminde boyun ağrısı yaşadığını dile getiren Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Dr. Öğr.
|
|
|
Parmak ucunuzdan başınıza kadar uzanan ağrınız varsa dikkat edin boyun fıtığı olabilir! Boyun fıtığı belirtileri gördüğünüz an doktora başvurmanız gerekir. Gün içerisinde yaşam kalitenizi düşürebilecek derecede ağrıya sebep olan boyun fıtığı belirtileri erken tanı ve tedavi ile kontrol altına alınabilir. Boyun fıtığı belirtileri arasında en çok merak edilen baş ağrısına sebep olup olmadı yönünde. Boyun fıtığı belirtileri hakkında merak ettiklerinizi yazımızda bulabilirsiniz.
|
|
|
SAĞLIK Bakanı Fahrettin Koca, "Bize ne oldu?
|
|
|
'ERTELEMESİ RİSKLİ, AŞIMIZI YAPTIRALIM'Bakan Koca, Twitter hesabından yaptığı açıklamada, "Aşı olmak, düşmanı bize saldırmadan tanımaktır.
|
|
|
Salgınla mücadelede doğa bize çok iyi ipuçları verebilir.
|
|
|
SAĞLIK Bakanı Fahrettin Koca, "Bilim, bize yayılma hızının azalmadığını gösteriyor.
|
|
|
Yaz sezonuna hazırlık için pilates yolunu tutular Sıcak havalarla birlikte yaza hazırlanmak isteyen vatandaşlar, fazla kiloları hızlıca vermek için pilatese akın etti.
|
|
|
Pilates eğitmeni Ebru Şallı, zayıflamak isteyenlerin bölgesel çalışması gerektiğini ifade ederek "Motivasyon, bölgesel çalışma ile artıyor" dedi.
|
|
|
İstanbul'un en uzun akvaryum tüneline sahip eğlence adası Viasea'de, uzman eğitmenler eşliğinde pilates dersleri başlıyor.
|
|
|
Viasea, Türkiye'de bir ilk daha imza atıyor. İstanbul'un en uzun akvaryum tüneline sahip Viasea'de, uzman eğitmenler eşliğinde pilates dersleri başlıyor.
|
|
|
Gün içerisinde yaşam kalitenizi düşürebilecek derecede ağrıya sebep olan boyun fıtığı belirtileri nelerdir ve boyun fıtığı kendi kendine geçer mi soruları araştırılıyor. Boyun fıtığı tedavisi nasıl olur ve belirtileri neler olduğu merak ediliyor. Boyun fıtığı; zorlama ve ağır kaldırmakla ortaya çıktığı gibi büyük ölçüde stresle beraber gelen sinir kasılmaları da boyun fıtığına neden olur. Peki, Boyun fıtığı belirtileri nelerdir, tedavisi nasıl olur? Boyun fıtığı kendi kendine geçer mi?
|
|
|
Türkiye Baş ve Boyun Kanserleri Derneği Başkanı Prof. Dr. Mustafa Özdoğan, baş boyun kanserinin erken teşhisin önemine vurgu yaptı.
|
|
|
"Boyun fıtığının yaş ortalaması gençlere kadar düştü" Başı öne eğerek yanlış cep telefonu kullanımı, boyun fıtığına neden oluyor Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr.
|
|
|
Baş boyun problemleri arasında en sık rastlanılan sorunun baş boyun kitleleri olduğunu söyleyen Kulak Burun Boğaz Hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Mehmet Eken, boyunda pek çok hayati organın bulunduğuna dikkat çekti.
|
|
|
Bölgede yapılmayan boyun omuriliği daralması ameliyatı Mardin'de gerçekleştirildi Güneydoğu Anadolu Bölgesi'nde boyun omuriliği daralması ameliyatı ilk kez Mardin'de gerçekleştirildi.
|
|
|
TÜRKİYE Baş ve Boyun Kanserleri Derneği Başkanı Prof. Dr. Mustafa Özdoğan, baş boyun kanserinin erken teşhisine dikkat çekti.
|
|
|
Türkiye'deki Baş Boyun Kanserleri Derneği ve Avrupa Baş ve Boyun Derneği (EHNS) Genel Sekreteri Prof. Dr. Şefik Hoşal, tedavide erken teşhisin önemine dikkat çekti.
|
|
|
Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Harun Çöloğlu, ense kalınlığının boyun hareketini zayıflattığını, hareketsiz kalan boyun bölgesinin yağlandığını söyledi.
|
|
|
"Hamilelikte yapılan pilates bebeğin zihnini geliştiriyor" Pilates Eğitmeni Özge Çarmıkçıoğlu: "Amerika, Kanada ve Avrupa'da yapılan araştırmalara göre hamilelik döneminde yapılan pilatesin bebeğin zihin gelişimini etkilediği ortaya çıktı" "Pilates daha ağrısız ve kolay doğum yapmayı...
|
|
|
Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Fizyoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Levent Öztürk, sıcak havalarda pencereleri açarak uyumanın sabaha karşı sıcaklığın düşmesiyle bel ve boyun tutulmalarına neden olabildiğini söyledi. Öztürk, sıcak ve nemli havaların uyku kalitesini olumsuz etkilediğini ifade etti. Gündüz başlayan sıcaklığın gece saatlerine kadar sürdüğüne işaret eden Öztürk, bu durumun uykuya dalmayı zorlaştırdığını dile getirdi. Uyunan odada ideal sıcaklığın 19-20 derece olması gerektiğini ifade eden Öztürk, serin bir ortamda ince bir örtüyle uyunması tavsiyesinde bulundu. Son dönemlerde artan sıcaklık nedeniyle pencereler açık şekilde uyunduğunu bunun da bazı rahatsızlıklara yol açabildiğini dile getiren Öztürk, sabaha karşı sıcaklık düştüğü için pencereler açık uyunduğunda boyun, omuz ve bel tutulmaları gibi kas spazmına neden olan ağrılı durumlar ortaya çıkabiliyor. Prof. Dr. Öztürk, alınacak bazı önlemlerle rahat bir uyku uyunabileceğini belirtti.
|
|
|
Trakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Fizyoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Levent Öztürk, sıcak havalarda serinlemek için pencereleri açarak uyumanın sabaha karşı sıcaklığın düşmesiyle bel ve boyun tutulmalarına neden olabildiğini söyledi.
|
|
|
Diş sıkma (bruksizm) rahatsızlığının en önemli nedeninin stres olduğunu söyleyen Ağız ve Diş Sağlığı Hastalıkları Uzmanı Rukiye Parlak, "Diş sıkma durumu genellikle dalgınlık ve uyku esnasında yaşanır. Bu nedenle sinsi bir şekilde ilerler.
|
|
|
Her boyun ağrısının boyun fıtığını işaret etmeyeceğini belirten Dr. Öğr. Üyesi Şadiye Sarataş "Boyun fıtığında hasta hem başını öne eğdiğinde hem de yukarıya baktığında ağrının arttığını fark eder. Boyun ağrısı sırta, omuzlara, kollara yayılabilir.
|
|
|
Boyun damarlarının ultrasonla incelenmesinin semptomlar ortaya çıkmadan önce bunama riskini belirlemek için kullanılabileceği bildirildi.
|
|
|
Boyun tutulması, günlük yaşamın koşturmacası içinde herkesin karşılaşabileceği yaygın bir rahatsızlık olarak bilinir. Her yaştan insanın etkilenebileceği bu durum, hayat kalitesini olumsuz etkileyebilir. Peki boyun tutulması nedir? Boyun tutulması neden olur? Boyun tutulması nasıl önlenebilir? Boyun tutulması nasıl tedavi edilir?
|
|
|
Hemen hemen herkesin başına gelen ve boynunu hareket ettirememe ya da boyun hareketleri sırasında yaşanan ağrı, acı hissi gibi problemlere yol açan boyun tutulmasının, yaşanmasında birçok etken bulunmaktadır. internette en çok aranan sağlık problemleri arasında yerini aldı. "boyun tutulması neden olur? Boyun tutulmasına ne iyi gelir? Boyun tutulması nasıl geçer?" gibi sorular arandı.
|
|
|
Anne karnındayken boyun bölgesinde solunum yolunu kapatan kitle tespit edilen bebek, göbek kordonu kesilmeden ameliyat edildi.
|
|
|
Kulak Burun ve Baş Boyun Cerrahi Uzmanı Op.Dr. Bahadır Baykal konu ile ilgili bilgiler verdi.
|
|
|
Anesteziyoloji ve Reanimasyon Uzmanı Dr. Mehmet Ali Elmacıoğlu, boyun ağrıları ve nedenleri hakkında açıklamalarda bulundu.
|
|
|
Hatalı cep telefonu kullanımı, baş, boyun ve sırt ağrılarına davetiye çıkarıyor.
|
|
|
İskeletimiz kafa, boyun, omurga ve uzuvlar gibi ağırlık taşıyan bölgelerden oluşur.
|
|
|
Uzmanlar, bel ve boyun ağrısı ofis çalışanlarının peşini bırakmadığı için ofis çalışanlarını bazı konularda uyardı.
|
|
|
Uzmanlar bilgisayar başında çalışanlarda daha fazla görülen boyun ağrısının her geçen gün arttığını açıkladı.
|
|
|
Bel ve Boyun Fıtığı Nedir ?
|
|
|
Bel ve Boyun Fıtıkları
|
|
|
Uzman Dr. Gamze Yılmaz Yanartaş, Boyun ve bel fıtığında akupunktur tedavisi yapılmaktadır.
|
|
|
Dayanılmaz ağrıların, bel ve boyun fıtığı rahatsızlığının kalıcı tedavisi; şekerli suda saklı.
|
|
|
Fizik Tedavi Uzmanı Gamze Şenbursa boyun ağrısına sebep olan nedenleri ve tedavi yöntemlerini açıklıyor.
|
|
|
Dr. Hilal Yıldız bel ve boyun ağrısı nedenleri, tedavisi ve korunma yollarını anlattı.
|
|
|
Yaz aylarında baş ve boyun travmaları artıyor
|
|
|
Saatlerce bilgisayar karşısında çalışmak ve hareketsizlik sonucu ortaya çıkabilen boyun fıtığı hastaların yaşamını kısıtlıyor.
|
|
|
Boyun kaslarınızı çalıştıran ve gevşemelerini sağlayan egzersiz hareketleri sayesinde rahatlayacaksınız...
|
|
|
Boyun ağrılarından korunmak için nelere dikkat etmelisiniz?
|
|
|
Pandeminin kahramanları hemşireler anlattı: "Bakkal, 'Bize korona virüsü siz bulaştırıyorsunuz' diyerek dükkana almadı"İSTANBUL Pandemi sürecinde en ön safta görev yapan hemşireler yaşadıklarını 12 Mayıs Hemşireler Günü'nde anlattı.
|
|
|
Aksaray'da 1 belde ve 1 köyden sonra, 1 mahalle, 1 cadde, 6 sokak daha karantinaya alındı Vali Hamza Aydoğdu: "Bize mutasyonlu virüsün geldiği nokta İngiltere"
|
|
|
Son dakika haberleri: UZMAN Psikolog Merve Demircioğlu, koronavirüs salgın sürecinde yaşanabilecek psikolojik sorunlara dikkat çekerek, "Pandemi süreci bize olumsuz durumlarla mücadele etmeyi hatırlattı.
|
|
|
NEFES darlığı şikayetiyle hastaneye başvuruların arttığını belirten Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Muhammed Emin Akkoyunlu, "Bize nefes darlığı şikayetiyle başvurular hızla artmaya başladı.
|
|
|
Tüm dünyaya yayılan koronavirüs salgını ve Covid-19 hastalığı ile ilgili olarak yanıtını en çok merak ettiğiniz soruyu bize gönderin, sizin için araştıralım.
|
|
|
Bize yalnız hissettirenin aslında kendi iç sesimiz olduğunu söyleyen DoktorTakvimi uzmanlarından Psikolog Barış Yılmaz, "Yalnızlık depresyonuna girmemek için kendinizle barış imzalamalısınız" diyor.
|
|
|
Saç Bakım Uzmanı Serap Öztürk Niya, saç dökülmesinin vücut sağlığımızla ilgili olduğunu ve saçımızın bize verdiği sinyallere dikkat etmemiz gerektiğini belirtti.
|
|
|
"Dehidrasyon" daha anlaşılır ifadeyle "susuzluk" olarak nitelendirdiğimiz durum sadece ağzımızın fazlaca kuruduğunu hissettiğimiz, bize su içme isteğini en üst seviyede yaşatan durumdan ibaret değildir.
|
|
|
Bedenimizin sağlığı için lezzeti ile bize haz veren gıdalardan uzak dururken, ruhumuzu beslemek için tam tersini yani ruhumuza haz verecek şeyleri ne kadar gerçekleştiriyoruz dersiniz?
|
|
|
Sağlık Bakanı Mehmet Müezzinoğlu: "Bu ülke, bu millet bize çok güzel zenginlikler nasip etti."
|
|
|
Avrasya Refleksoloji Merkezinden Uzman Refleksolog Serpil BİHİR, Bize Bugün Refleksoloji ile Etkili Oldukları Panik Atak Rahatsızlığını anlattı.
|
|
|
İNGİLTERE Sağlık Bakanlığı Genom Bilimi Politikası Direktör Yardımcısı Dr. Mark Bale, Kovid-19'la ilgili İngiltere'de yürütülen önemli bir araştırmaya dair detayları, Demirören Haber Ajansı'na anlattı.
|
|
|
'Kabızlık ve tansiyon, parkinson belirtisi olabilir'ANKARA Bilkent Şehir Hastanesi nöroloji kliniği eğitim görevlisi Prof. Dr.
|
|
|
Diyet özellikle çocuklar için riskli ve zararlı olabilir.
|
|
|
Uzmanından uyarı: "Uzun süre ayakta durmak hemoroide neden olabilir" Acıbadem Bodrum Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Dr.
|
|
|
ROP taramasının önemi Zamanında yapılmayan ROP tedavisi körlüğe sebep olabilir Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr.
|
|
|
İngiltere, koronavirüse karşı denenen aşılar için gönüllülere gerçek virüs enfekte eden ilk ülke olabilir.
|
|
|
Alerjinin altındaki neden D Vitamini eksikliği olabilir
|
|
|
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Hicran Mammadova, "Öksürük bazen çok ciddi hastalıkların belirtisi olabilir.
|
|
|
Bir kemik hastalığı olan osteoporozun tedavisi için geliştirilen bir ilaç kelliğe çare olabilir.
|
|
|
Kışın pek çok insanda görülen uyanamama, aşırı iştah ve halsizlik halleri, kış depresyonunun belirtisi olabilir.
|
|
|
Uykuya dalamama "kaygı", erken uyanma "depresyon" habercisi olabilir.
|
|
|
İnsanlığı metabolik olarak tehdit eden diyabetle psikolojik olarak tehdit eden şizofreninin ne gibi ortak noktası olabilir?
|
|
|
Kırılan kemiklerin tedavisinde cam en son akla gelen madde olabilir.
|
|
|
Baş ağrısı stres ve uykusuzluk gibi nedenlerden kaynaklanabildiği gibi beyin tümörünün de habercisi olabilir.
|
|
|
Stres bazı kadınlarda yumurtlamanın gecikmesine veya hiç yumurtlama olmamasına sebep olarak kısırlığa neden olabilir.
|
|
|
Tıkalı bir burun konuşma ve ses bozukluklarına neden olabilir.
|
|
|
Emzik kullanımının erken yaşta terk edilmemesinin, çocukların dişlerinde şekil ve görüntü bozukluğuna neden olabilir.
|
|
|
Bacaklarınızda zonklama, ürperme, hareket ettirme isteği ve benzer rahatsızlıklar hissediyorsanız Huzursuz Bacak Sendromu (HBS) hastalığınız olabilir.
|
|
|
Peynir altı suyundan elde edilen lor peynirinin yağ içeriğinin düşük olması diyet yapanların tercihi olabilir.
|
|
|
Sertleşme problemi şeker hastalığı belirtisi olabilir.
|
|
|
Uykunun kalitesi ve süresini genler etkiliyor olabilir.
|
|
|
Eğer kolunuz, bacağınız şişiyorsa sebebi toplardamarın tıkanması sebebiyle pıhtı oluşması olabilir.
|
|
|
Uzmanlar lenfoma hastalığının belirtilerini anlatıyor: yorgunluk, terleme ve ateş belirtileri olabilir.
|
|
|
Kontrolsüz kullanılan lensler kornea enfeksiyonuna neden olabilir.
|
|
|
Evde beslenen evcil hayvanlar alerjiye neden olabilir.
|
|
|
Sık tekrarlayan ve özellikle sabah saatlerinde yoğunlaşan şiddetli baş ağrısı, beyin tümörü habercisi olabilir.
|
|
|
Huzursuz bacak sendromu sizde de olabilir.
|
|
|
"3D gözlükler göz yorgunluğuna, çift görmeye neden olabilir"
|
|
|
akşam yemeği nasıl daha hafif ve sağlıklı olabilir birkaç öneri ile ...
|
|
|
Yemek yerken çeneden gelen ses, bir hastalığın habercisi olabilir.
|
|
|
Günlük yaşamınızda öksürük, boğazda kuruluk, yutma güçlüğü gibi şikayetler ciddi hastalıklara işaret ediyor olabilir.
|
|
|
Hafif, dikkate alınmayacak gibi görünen bir baş ağrısı, beyin tümörü habercisi olabilir.
|
|
|
Önemsemediğiniz bir düşme ya da çarpma sonrası bel ve sırt ağrılarınız omurga kırığına neden olabilir.
|
|
|
Çocuğun yemek yememesinin nedeni sırf tadını beğenmemesi olabileceği gibi altında çok ciddi problemler de yatıyor olabilir.
|
|
|
Kadına şiddetin birçok psikolojik nedeni olabilir
|
|
|
Uzmanlara göre gözünüzün sık sık seyirmesi gizli astigmat, miyop veya hipermetropun habercisi olabilir.
|
|
|
Ödemin oluştuğu bölgeler hastalıkların yol göstericisi olabilir...
|
|